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骨棒炖豆角
骨棒炖豆角是一道美味佳肴,制作时需注意以下几点:选择新鲜的豆角,确保口感和营养价纸。将骨棒焯水去除血水和杂质,以去腥味。接着,热锅凉油,将葱姜蒜爆香后加入豆角翻炒至断生。然后,放入骨棒,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。炖煮过程中,可适量加入盐、酱油等调味料提味。待豆角熟透骨棒入味时即可出锅,撒上葱花点缀,色香味俱佳。
骨棒炖豆角的做法
骨棒炖豆角是一道美味的家常菜,以下是其详细做法:
所需材料:
1. 猪骨棒500克
2. 豆角300克
3. 生姜3片
4. 大葱1根
5. 料酒适量
6. 生抽适量
7. 盐适量
步骤:
1. 准备食材:将猪骨棒清洗干净,切成适当大小的段;豆角去头尾,洗净,切成约4-5厘米长的段;生姜切片,大葱切段备用。
2. 焯水:将猪骨棒放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,然后捞出沥干水分。
3. 炒香:锅中加入适量油,放入生姜片和大葱段翻炒出香味。
4. 煸炒豆角:将切好的豆角放入锅中,中火煸炒至豆角表面微皱,色泽微黄。
5. 加入骨棒:将焯水后的猪骨棒放入锅中,与豆角一起翻炒均匀。
6. 调味:加入适量的生抽调味,如果喜欢可以再加入一些老抽上色。根据个人口味加入适量的盐进行调味。
7. 炖煮:加入足够的水(水量要没过食材),大火烧开后转小火慢炖约40分钟至1小时,直到骨棒和豆角熟烂入味。
8. 收汁:如果汤汁过多,可以开大火收汁至浓稠即可出锅装盘。
注意事项:
1. 猪骨棒焯水时可以加入几片生姜和适量料酒去腥味。
2. 豆角煸炒时火候要适中,避免炒糊影响口感。
3. 炖煮过程中要保持小火慢炖,这样骨棒和豆角才能充分炖煮入味。
4. 根据个人口味可以适当调整调料的用量。
希望以上做法对您有帮助!祝您用餐愉快!
骨棒炖豆角做法技巧
骨棒炖豆角是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的技巧:
1. 选择合适的骨棒:
- 选择新鲜的猪骨或鸡骨,这样的骨棒肉质鲜嫩,炖出来的汤才会鲜美。
- 确保骨棒没有异味,可以通过闻气味来判断。
2. 处理骨棒:
- 将骨棒放入冷水锅中,加入几片姜和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出骨棒备用。
- 这样可以去除骨棒中的血水和杂质,使炖出来的汤更加清澈。
3. 处理豆角:
- 豆角需要提前清洗干净,去掉两端的不新鲜部分。
- 可以用开水焯一下豆角,去除豆腥味和表面的灰尘。
4. 炖煮:
- 在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入处理好的骨棒,翻炒几分钟,让骨棒表面微黄。
- 倒入适量的清水,加入焯好水的豆角。
- 大火煮开后转小火慢炖,根据骨棒和豆角的大小,炖煮40分钟左右即可。
5. 调味:
- 在炖煮的过程中,可以加入适量的盐、鸡精等调味料。
- 如果喜欢酸辣口味,可以在炖煮的醉后几分钟加入一些醋和辣椒。
6. 收汁:
- 炖煮至汤汁浓稠,豆角熟透即可。
- 如果汤汁过多,可以开大火收汁,让味道更加浓郁。
7. 注意事项:
- 炖煮过程中要保持小火慢炖,这样汤汁才会鲜美且营养不流失。
- 骨棒和豆角的搭配比例可以根据个人口味进行调整。
- 炖煮时不要频繁揭盖子,以免影响炖煮效果。
希望这些技巧能帮助您做出美味的骨棒炖豆角!
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