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鱼炒辣椒豆子
鱼炒辣椒豆子是一道美味佳肴,做法简单又下饭。将鱼处理干净,切成块状,用料酒、姜片腌制片刻去腥。然后,准备好辣椒和豆子,辣椒切段,豆子提前浸泡以去掉杂质。
锅中倒油,烧热后放入腌制好的鱼块,两面煎至金黄。盛出备用。再倒入适量油,放入辣椒段煸炒出香味,再加入豆子翻炒均匀。
将煎好的鱼块回锅,加入适量的盐、酱油和少许水,快速翻炒均匀,让鱼和辣椒、豆子充分融合。待汤汁收干后即可出锅装盘,色香味俱佳。这道菜鲜香可口,辣而不燥,是下饭的好选择。
鱼炒辣椒怎么做好吃
鱼炒辣椒是一道美味的中式菜肴,口感鲜美,辣而不燥。以下是一种制作鱼炒辣椒的方法:
所需材料:
1. 鲤鱼或草鱼 500克
2. 干辣椒 10个(根据个人口味调整)
3. 蒜瓣 4瓣
4. 姜 1小块
5. 青葱 2根
6. 生抽 1汤匙
7. 老抽 1茶匙
8. 料酒 1汤匙
9. 白糖 1茶匙
10. 盐 适量
11. 淀粉 1汤匙
12. 食用油 适量
步骤:
1. 将鱼处理干净,去鳞、去内脏、去头尾,切成片状。用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟,然后均匀地裹上一层淀粉。
2. 干辣椒剪成小段,蒜瓣切末,姜切成丝,青葱切成小段。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入裹有淀粉的鱼片,中火翻炒至两面微黄,捞出备用。
4. 锅里留少许油,放入干辣椒段、蒜末和姜丝,小火翻炒出香味。
5. 加入青葱段,翻炒均匀。
6. 将炒好的鱼片重新倒入锅中,加入生抽、老抽、白糖和适量的盐,翻炒均匀,让鱼片充分吸收调料的味道。
7. 用大火收汁,待汤汁浓稠后,即可出锅装盘。
注意事项:
1. 鱼片在下锅翻炒时,火候要适中,避免炒焦。
2. 可以根据个人口味适量调整辣椒的用量,喜欢更辣的可以多放一些干辣椒。
3. 炒鱼时,可以先将鱼片裹上淀粉,这样炒出来的鱼片更加鲜嫩可口。
鱼炒辣椒豆子怎么炒的好吃
鱼炒辣椒豆子是一道美味的中式菜肴,口感鲜美,营养丰富。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料:
- 鱼(如鲫鱼、鲤鱼等):2条
- 辣椒(干辣椒或辣椒酱):适量
- 豆子(如四季豆、豇豆等):200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 葱:1根
- 生抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 鱼处理干净,去鳞、去内脏、去头尾,切成鱼片或鱼块。
- 辣椒洗净,切成圈或丝。
- 豆子洗净,切成段或粒。
- 大蒜拍扁,姜切片,葱切成葱花。
2. 煎鱼:
- 锅中倒入适量食用油,烧至七成热时,放入鱼片或鱼块,两面煎至金黄,捞出备用。
3. 爆香调料:
- 锅中留底油,放入大蒜、姜片和葱花,翻炒出香味。
- 加入辣椒圈或辣椒酱,继续翻炒至辣椒变色。
4. 炒豆子:
- 放入豆子,翻炒均匀,加入适量的盐和白糖,继续翻炒几分钟,直到豆子表面微微泛黄。
5. 合炒:
- 将煎好的鱼重新放回锅中,与豆子一起翻炒均匀。
- 倒入生抽和料酒,继续翻炒,使鱼和豆子充分吸收调料的味道。
6. 调味出锅:
- 醉后加入适量的盐进行调味,如果需要,可以加入一点点鸡精或味精增鲜。
- 翻炒均匀后,关火,装盘即可。
小贴士:
- 煎鱼时要用中小火,以免将鱼煎破。
- 辣椒的用量可以根据个人口味适量调整,喜欢更辣的可以多放一些辣椒。
- 炒豆子时可以加入一点点醋或酱油,增加豆子的鲜味和色泽。
希望这些步骤能帮助你做出一道美味的鱼炒辣椒豆子!
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